تكثيف الشعر بوصفات طبيعية

هل كان شعرك كثيفاً وبدأ بالتساقط؟ هل أنت مصاب بمرض جعلك تفقد جزءاً من شعرك؟ شعرك خفيف وترغب في تكثيفه؟ إليك أهم الوصفات الطبيعية لتكثيف الشعر.
قد يكون من الصعب تغيير بنية الشعرة وتقويتها، ولكنه أمر ليس مستحيلاً، خاصة عند اتباع بعض الوصفات الطبيعية والانتظام في استخدامها، فهذا بلا شك سيحسن من مظهر الشعر ويزيده قوة.

أسباب تساقط الشعر

يعتبر الصلع وتساقط الشعر حالات شائعة إلى حد كبير، وهي أكثر انتشاراً بين الذكور عنها بين الإناث، وتلعب العديد من العوامل دوراً كبيراً فيما يحدث، ومن هذه العوامل:
  • التقدم في العمر.
  • الوراثة والجينات.
  • سوء التغذية.
  • الإفراط في استخدام مستحضرات تجارية للعناية بالشعر.
  • ردود فعل تحسسية تجاه بعض المواد الكيميائية أو المواد الطبيعية.
  • الإصابة بمرض ما.
مع أن بعض المستحضرات المتوافرة في الأسواق قد تساعد على منح الشعر مظهراً أكثر كثافة، إلا أن هنالك العديد من الحلول الطبيعية التي قد تعالج المشكلة بالتدريج مهما كان السبب وراءها.

طرق طبيعية لتكثيف الشعر

هناك العديد من المكونات التي منحتنا إياها الطبيعة الأم والمفيدة في تحسين صحة الجسم عموماً، وفي مكافحة بعض المشاكل الصحية والجمالية بما في ذلك مشاكل الشعر، وهذه بعضها:

1- البيض لتكثيف الشعر

يحتوي البيض على نسب عالية من البروتينات، والتي تشكل المكون الرئيسي في بنية الشعر فتمنحه المظهر القوي واللامع والكثيف، خاصة إذا ما تم تطبيقها موضعياً على الشعر بانتظام.
الطريقة الأولى لاستخدام البيض:
  • قم بخلط أو خفق 1-2 بيضة جيداً.
  • ضع الخليط الناتج مباشرة على فروة الرأس والشعر الرطب.
  • اترك الخليط على الشعر لمدة 30 دقيقة.
  • قم بغسل الشعر بمياه دافئة وشامبو مناسب.
الطريقة الثانية لاستخدام البيض:
  • قم بخلط صفار بيضتين مع ملعقة من زيت الزيتون وملعقتين صغيرتين من الماء.
  • ضع الخليط الناتج على فروة الرأس والشعر الجاف (لا الشعر الرطب).
  • اترك الخليط على الشعر لمدة 15 دقيقة.
  • قم بغسل الشعر بمياه دافئة وشامبو مناسب.

عدد مرات الاستعمال

يفضل أن تقوم باتباع هذه الطريقة 1-2 مرة أسبوعياً، وأن تستمر في القيام بذلك لعدة أسابيع لتتمكن من رؤية النتائج واضحة.

2- زيت الزيتون لتكثيف الشعر

يحتوي زيت الزيتون على نسبة عالية من أحماض الأوميغا 3، بالإضافة إلى عناصر غذائية أخرى تعتبر هامة جداً وضرورية لتقوية الشعر والحفاظ على صحته.
ويعمل الاستعمال المنتظم لزيت الزيتون على الشعر وفروة الرأس على تكثيف الشعر وتنعيمه وترطيب فروة الرأس الجافة.

طريقة استخدام زيت الزيتون

هذه هي الخطوات المثالية لاستخدام زيت الزيتون:
  • قم بتسخين زيت الزيتون ليصبح دافئاً وبدرجة حرارة الغرفة.
  • قم بتدليك فروة الرأس بزيت الزيتون الدافئ.
  • اترك الزيت على الشعر لمدة تتراوح بين 30-45 دقيقة.
  • قم بغسل الشعر بالماء والشامبو.
وقد يلجأ البعض لإضافة ملعقة من العسل إلى زيت الزيتون، كما بالإمكان ترك الزيت على الشعر ليلة كاملة قبل غسله مع تغطيته بقبعة الحمام.

3- التغذية المناسبة

ربما أنت بحاجة لتحسين حميتك الغذائية، فالحصول على العناصر الغذائية التي تفتقدها قد يكون هو الحل لمشكلة تساقط الشعر لديك. لذا ابدأ من اليوم بتضمين الأطعمة التالية في حميتك الغذائية:
  • سمك السلمون، وذلك نظراً لغناه بالبروتينات والأحماض الدهنية.
  • البيض، والذي يحتوي على نسب عالية من البروتينات والأوميغا 3 والحديد.
  • المكسرات النيئة، مثل الجوز واللوز، والتي تحتوي على نسب عالية من الأحماض الدهنية.
  • الحبوب الكاملة والبقوليات الخضراء والسوداء، فهذه غنية بالبروتينات.

4- البرتقال لتكثيف الشعر

يحتوي البرتقال على عناصر غذائية مهمة لصحة الشعر، مثل فيتامين سي والبيكتين وبعض الأحماض الهامة، وتعمل هذه المكونات جميعاً على منح الشعر حيوية وكثافة ظاهرين.
وتساعد الأحماض المتواجدة في البرتقال على تفتيت وتفكيك بقايا المنتجات الضارة التي بقيت عالقة في الشعر، وعلى عكس العديد من الوصفات الطبيعية الأخرى، يتميز البرتقال برائحته المحببة.

طريقة استخدام البرتقال لتكثيف الشعر

قم بهرس حبة برتقال كاملة في الخلاط الكهربائي، ثم ضعها على فروة رأسك لمدة ساعة قبل غسلها بالماء والشامبو، وقد يحتاج البعض لاستخدام بلسم مرطب خفيف بعد الانتهاء.

إرسال تعليق

0 تعليقات
* Please Don't Spam Here. All the Comments are Reviewed by Admin.